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是他理解不差，最特别的地方当属它“御甲”那一部分，讲如何将内力散诸于全身七百余处xue位，在rou身之外形成一道看不见的甲胄，这就是令冷兴生等人艳羡不已的刀枪不入。

吹得挺玄乎，不知真假。

王十三又想起开篇之首特意强调，这部功法取“日”之阳，之烈，之刚。只能男子修炼。

说实在的，内功心法是习武的根本，王十三之前所练功法，虽然不说多么了不得，好歹是经过了无数人检验，真正的有百利而无一害。

没有人比他更清楚，江湖上因为那些不知所云的功法。练废的人不在少数。这看着如此不靠谱，若非吴府的那些门客不好对付，他绝不会铤而走险。

王十三逐字逐句揣摩着。过了一会儿，体内那股陌生的躁热平息，他再度睡过去。

这一觉睡得颇香，天快亮时。远处传来一声鸡鸣，王十三醒过来。先歪头看看身边，文笙还在睡着，他慢慢坐起身，虽然很不舍得离开温暖的被窝。还是轻手轻脚下了床，穿戴起来。

当时光想着一定要住在燕白家附近，毫不犹豫就拒绝了宣同方等人的安排。现在看，和外人住一个院子。确实不方便。

王十三悄悄出门，找了个没人的地方耍了趟拳，将筋骨舒展开，而后照着所载方法调息，慢慢运转内力。

折腾了有半个时辰，天也亮得差不多了，他这才回去，顺路买了早点。

回到家里，文笙和童百霜已经起了，正忙活着做早饭。

等吃过饭，王十三特意交待今天有事，中午就不回来了，叫二人不必等他。

王十三有什么事？他先去陈大人家点卯，等到了宣同方几个，然后找了个理由相携离开，去了江审言家附近的那处宅子。

宣同方几个难掩激动，到了之后关严了门，冷兴生忍不住先问：“陆少爷，你没骗我们吧，真学了？”

虽然如此直白把“骗”字挂在嘴上有些不恭，不过谁让王十三在这上面劣迹斑斑，这一路上没少耍着他们玩。

王十三一副“哥俩好”的模样，亲热地道：“骗你们做什么，我是那样的人么，真练了，昨晚就开练了。”

四人眼神晶亮，并排站在他面前，连最沉稳的宣同方都不能例外，关切地问：“陆少爷，你感觉怎么样，有没有不适？”

其他三人亦跟着道：“是啊，真经里头说‘三息一个小循环’，你可做到了？”

王十三对着四个好奇宝宝，先回答宣同方：“没啥特别的，和平时一样。”

其实不是，最出奇的就是昨天半夜里的那一阵燥热。

不过王十三觉着对眼前这几个没必要说实话，他长这么大，睁着眼说瞎话早已经成为了一种本能，不要说宣同方，就是换王光济站在跟前也发现不了。

跟着对那三个道：“‘三息一个小循环，五息一个大循环’，简单得很啊。你们做不到？”

冷兴生等人不由地对望一眼，那目光中有惊讶、不可置信以及深深的不甘。

阙良道：“陆少爷，这一点儿都不简单，实不相瞒，我们四个全都卡在这第一步调息上，办法不知用了多